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Praxis für Psychotherapie
für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Paare
in Graz
Teresa Pelzmann BA, MA
"Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung."
- Antoine de Saint-Exupèry
Angebot
Angebot & Schwerpunkte
Psychotherapie / Coaching / Supervision
PSYCHOTHERAPIE
Systemische Psychotherapie im Einzel-, Paar- & Mehrpersonensetting
Erwachsene, Kinder & Jugendliche:
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in Lebenskrisen
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die an Depressionen, Ängsten, Panikattacken und Zwängen leiden
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die an Essstörungen leiden
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die an Sucht leiden
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mit traumatischen Erfahrungen
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bei Beziehungsproblemen
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bei Schwierigkeiten in der Eltern-Kind Beziehung
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mit psychosomatischen Beschwerden
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Selbsterfahrung
COACHING
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für die Entwicklung persönlicher Kompetenzen
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um die Bewusstseinsbildung und Entscheidungsfähigkeit der KlientInnen zu kräftigen
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für die Aktivierung von Ressourcen
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zur Bewältigung von Stresssituationen
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zur Auflösung von Konfliktsituationen
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Selbstmanagement
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bei Phasen der Selbstfindung
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Unterstützung bei beruflicher Neu- bzw. Umorientierung
SUPERVISION
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für Reflexion von betrieblichen Veränderungen
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für eine Verbesserung des Arbeitsklimas
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Konfliktmanagement
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Entscheidungsfindung
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Rollenfindung, Positionierung im Unternhemen
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aktive Steuerung von Veränderungsprozessen
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Burn-out Prävention
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für eine Verbesserung der sozialen und fachlichen Kompetenz
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Unterstützung mit Belastungen in der Arbeit
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Fallsupervision
"Das Leben ist nicht das, was es sein sollte. Es ist, was es ist. Die Art und Weise damit umzugehen macht den Unterschied"
- Virginia Satir
Über mich
Erfahrung & Ausbildung
Über mich
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Psychotherapeutin
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Mehrjährige therapeutische Erfahrung mit geriatrischen Klient:innen
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Therapeutische Arbeit mit Erwachsenen und Jugendlichen
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Junior Beraterin in einer Unternehmensberatung
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Pädagogin
Ablauf
Ablauf
Terminvereinbarung / Erstgespräch / Therapieverlauf
Information
Dauer / Freiwilligkeit / Verschwiegenheit / Kostenzuschuss Krankenkasse
Dauer:
Eine Sitzung im Einzelsetting dauert 50 Minuten. Doppeleinheiten im Ausmaß von 75 oder 100 Minuten sind ebenfalls möglich und werden auch im Paar-, sowie Mehrpersonensetting angeboten.
Freiwilligkeit:
Psychotherapie kann nur auf Grund Ihrer Freiwilligkeit geschehen. Dies bedarf Ihre Einwilligung. Sie bestimmen, worüber Sie sprechen wollen, welche Probleme Sie lösen und welche Ziele Sie erreichen möchten. Sie können jederzeit entscheiden, wenn Sie die Therapie beenden wollen und keine weiteren Termine mehr wünschen.
Verschwiegenheit:
Als Psychotherapeutin bin ich an eine strenge, gesetzlich geregelte Verschwiegenheitspflicht gebunden. Dies umfasst alle Inhalte einer psychotherapeutischen Sitzung und gilt gegenüber Dritten.
Kostenzuschuss durch die Krankenkasse:
Bei sogenannten „krankheitswertigen Störungen“ nach dem ICD-10, ist es möglich einen Kostenzuschuss bei Ihrer Krankenkasse zu beantragen. Dazu benötigen Sie vor unserer 2. Sitzung eine Überweisung für psychotherapeutische Behandlung vom Hausarzt/ärztin oder Facharzt/ärztin. Paartherapie ist davon ausgeschlossen. Einige private Krankenversicherungen erstatten ganz oder teilweise die Behandlungskosten. Bitte erkundigen Sie sich dazu direkt bei Ihrer Versicherung. Bitte beachten Sie, dass ich keine vollfinanzierten Kassenplätze anbieten kann.
Praxis
TERMINVEREINBARUNG
Sie können einen Termin entweder telefonisch oder per E-Mail ausmachen.
Tel.: +43 676 511 53 69
praxis@psychotherapie-pelzmann.at
Ich bitte Sie darum, mir mindestens einen Tag im Vorhinein Bescheid zu sagen, falls Sie einen Termin nicht einhalten können.
ERSTGESPRÄCH
Die Beziehung zwischen TherapeutIn und KlientIn ist für den Behandlungsverlauf von großer Bedeutung.
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen.
Gemeinsam arbeiten wir an Ihren Wünschen, Zielen und Erwartungen, die Sie an mich und die Therapie haben.
Abschließend werden die Rahmenbedingungen und das Setting (Einzel-, Paar- oder Mehrpersonensetting) für die Therapie besprochen.
THERAPIEVERLAUF
Eine Psychotherapie sollte in regelmäßigen Abständen verlaufen. Dies ermöglicht günstige Bedingungen für einen therapeutischen Prozess. Meist sind erste Erfolge bereits nach wenigen Stunden sichtbar.
Die Dauer einer Psychotherapie hängt von den Personen, den jeweiligen Problemlagen und den individuellen Zielen ab.
Praxis
Kontakt
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